Gli allenamenti che ti propongo sono rivolti a tutti... 
                      a chi non si è mai allenato o a chi non lo fa da un pezzo e  a chi si è mantenuto in allenamento, nonostante tutto... 
                      Si svolgeranno a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli  attrezzi (trx, kettlebell, ...) e saranno mirati a tonificare tutto il corpo. Non lasceremo nessun  muscolo indietro ;) 
                        
                      Come puoi vedere dalle foto dei precedenti allenamenti... 
                      Se ti trovi a Messina non puoi assolutamente perderti questo fantastico appuntamento del weekend! 
                      Ogni allenamento si svolgerà in sicurezza secondo le  normative vigenti relative ai decreti Covid-19... 
                      E proprio nel rispetto delle normative saranno a numero  chiuso. Abbiamo dovuto limitare i posti disponibili. 
                      Per questo  è necessario prenotarsi per tempo onde evitare di rimanere  esclusi. 
                       Se vuoi maggiori informazioni o per prenotare subito il tuo posto... 
                      Contattaci adesso, anche tramite Whatsapp, al numero: 342.1492121 o manda una mail a palestraantares@gmail.com.
                         
                      Puoi partecipare anche agli allenamenti singoli nelle date che preferisci. 
                      Ti consiglio però di  scrivere subito al 342.149.2121 onde evitare che i posti vengano tutti occupati. 
                      Ti aspetto    
                        
                      
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